{"id":2762,"date":"2024-10-07T13:04:34","date_gmt":"2024-10-07T11:04:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/?p=2762"},"modified":"2024-10-07T13:04:35","modified_gmt":"2024-10-07T11:04:35","slug":"els-vincles-damistat-reforcen-la-salut-mental-dels-nostres-joves","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/2024\/10\/07\/els-vincles-damistat-reforcen-la-salut-mental-dels-nostres-joves\/","title":{"rendered":"Els vincles d\u2019amistat reforcen la salut mental dels nostres joves"},"content":{"rendered":"\n
Mitjan\u00e7ant el F\u00f2rum de les Trobades el jovent ha conegut els serveis socio-sanitaris al seu abast<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Els adolescents de la Marina Alta i Baixa s\u2019han vist representats este cap de semana en la figura dels seus informadors juvenils locals en les III Trobades de Corresponsals de les dos Marines. Un projecte de l\u2019Institut Valenci\u00e0 de la Joventu (IVAJ) que treballa la participaci\u00f3 juvenil formant a un grup d\u2019informadors claus per tal que servisquen de corretja de transmisi\u00f3 als seus igual en els seus instituts de ref\u00e8rencia.<\/p>\n\n\n\n
Esta vegada, les trobades intercomarcals han reunit vora 80 joves d\u2019edats compreses entre el 13 i els 18 anys, i els seus respectius t\u00e8cnics i dinamitzadors juvenils locals per abordar la salut mental de manera pluridimensional, donat que pr\u00e0cticament tot all\u00f2 que conforma la nostra vida quotidiana interv\u00e9 en la nostra salut f\u00edsica i mental, especialment els nostres h\u00e0bits esportius, alimenticis, relacionals i tecnol\u00f2gics.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019equip t\u00e8cnic de la Xarxa Jove de les dos Marines ha preparat estes jornades de conviv\u00e8ncia i intercanvi d\u2019experi\u00e8ncies al voltant de dues activitats clau que han servit per a analitzar les principals problem\u00e0tiques amb les que s\u2019identifiquen els nostres joves. Les accions formatives que han rebut han girat al voltant de conceptes com el de l\u2019empatia, a f\u00ed de fomentar la comprensi\u00f3 d\u2019experi\u00e8ncies viscudes i fer servir l\u2019escolta activa com a mecanisme d\u2019aproximaci\u00f3 als seus problemes. A continuaci\u00f3 se\u2019ls ha convidat a esbrinar la difer\u00e8ncia que puga haver entre una emoci\u00f3 i un s\u00edmptoma per tal d\u2019entendre que la prevenci\u00f3 tamb\u00e9 passa per la capacitat dels joves d\u2019identificar els s\u00edmptomes entre els seus iguals. Per abordar la salut mental d\u2019una manera distesa i sota una perspectiva multifactorial, els joves participaren d\u2019un rollplay en xicotets grups que els guiava per tal de reflexionar sobre els seus h\u00e0bits i els oferia ferramentes per a reconduir-los.<\/p>\n\n\n\n
Finalment i de forma col.laborativa, el primer F\u00f2rum Jove Intercomarcal serv\u00ed per a revisar els recursos i serveis m\u00e8dics i socials que l\u2019administraci\u00f3 local i valenciana posa al nostre servei. El f\u00f2rum ha vingut a demostrar el gran desconeixement del jovent sobre els recursos al seu abast. Els joves ignoraven l\u2019exist\u00e8ncia d\u2019unitats atenci\u00f3 especialitzada com les UPCA per abordar adiccions o els centres de salut sexual i planificaci\u00f3 familiar, entre molts d\u2019altres. M\u00e9s de trenta recursos que passaran ara a formar part d\u2019una guia digital en la que treballen els t\u00e8cnics a resultes de les conclusions d\u2019estes trobades. La guia informativa servir\u00e0 als mateixos t\u00e8cnics municipals com a informadors i a trav\u00e9s seu als mateixos joves i les seues fam\u00edlies. D\u2019ah\u00ed que este encontr\u00e9 jove que ha tingut lloc a les instal.lacions de l\u2019alberg de la Marina a Teulada- Moraira, cedit per l\u2019IVAJ, haja revisat pr\u00e0cticament totes les variables intervinents en la nostra salut mental: gen\u00e8tica, geografia, h\u00e0bits i addiccions, descans, alimentaci\u00f3, fam\u00edlia, amics, higiene, educaci\u00f3 f\u00edsica, natura i relacions socials. <\/p>\n\n\n\n
La MACMA de la Marina Alta tamb\u00e9 ha oferit orientaci\u00f3 pr\u00e8via per a la preparaci\u00f3 de les jornades mitjan\u00e7ant la figura de la seva assessora psicol\u00f2gica. I els t\u00e8cnics i dinamitzadors han tractat de lligar el calendari de les jornades intercalant en les formacions, gymcames i din\u00e0miques de socialitzaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Entre els convidats a estes terceres trobades de corresponsals, cal destacar el taller oferit, de manera desinteresada, per Fleur Conway, instructora en els m\u00e8todes Buteiko i Oxigen Advantage i coach emocional. Amb la seva guia els joves han descobert t\u00e8cniques per corregir la seva posturai millorar la seva respiraci\u00f3 per tal que ambdues els resulten m\u00e9s funcionals i \u00f2ptimes en les situacions que els planteja la viva, especialment moments d\u2019angoixa i estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Per\u00f2, la nit de dissabte, l\u2019alberg tamb\u00e9 reb\u00e9 una visita inesperada, la d\u2019una bonica rabosa que despert\u00e0 l\u2019inter\u00e9s i neguit dels joves i que pass\u00e0 a protagonitzar el cap\u00edtol d\u2019an\u00e8cdotes de les jornades.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728295291883-700x315.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728295291895-700x315.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728295291912-700x315.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.pego.org\/noticies\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1728295291927-700x315.jpg\")
<\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mitjan\u00e7ant el F\u00f2rum de les Trobades el jovent ha conegut els serveis socio-sanitaris al seu abast Els adolescents de la Marina Alta i Baixa s\u2019han vist representats este cap de semana en la figura dels seus informadors juvenils locals en les III Trobades de Corresponsals de les dos Marines. Un projecte de l\u2019Institut Valenci\u00e0 de…